содержание рубрики‘Морс

КОКТЕЙЛЬ ИЗ МОЛОКА И МОРКОВНОГО СОКА

На 1 порцию Калорийность 1 порции – 20 ккал Молодая зелень крапивы – 500 г Сок морковный – 60 мл Сок томатный – 60 мл Молоко свежее – 250 мл Соль по вкусу 1. Зелень крапивы моют, измельчают и пропускают через соковыжималку. Получившийся сок смешивают с томатным и морковным, затем добавляют молоко, солят и взбивают с […]

НАПИТОК ИЗ МОНАРДЫ И МЕЛИССЫ

На 1 порцию Калорийность 1 порции – 20 ккал Побеги монарды (дикого бергамота) – 60 г Листья мелиссы – 70 г Мед – 50 г Вода – 0,5 л 1. Молодые побеги монарды и листья мелиссы моют и соединяют. Воду доводят до кипения. Подготовленные растительные ингредиенты заливают кипятком и томят на слабом огне 3 мин. 2. […]

НАПИТОК ИЗ ЧАБРЕЦА

На 1 порцию Калорийность 1 порции – 20 ккал Побеги чабреца – 80 г Цветки иван-чая – 80 г Вода – 1 л 1. Чабрец и иван-чай моют и соединяют. Воду доводят до кипения. Подготовленные ингредиенты заливают кипятком и томят на слабом огне 7-10 мин. 2. Напиток настаивают в закрытой посуде около 1 ч, затем процеживают.

НАПИТОК ИЗ ЛОФАНТА И ЗМЕЕГОЛОВНИКА МОЛДАВСКОГО

На 1 порцию Калорийность 1 порции – 20 ккал Листья и цветки лофанта сушеные – 30 г Листья змееголовника сушеные – 30 г Кислота лимонная – 3 г Вода – 0,5 л 1. Воду доводят до кипения. Сушеные лофант и змееголовник заливают кипятком, добавляют лимонную кислоту и томят на слабом огне 5-7 мин. 2. Напиток настаивают […]