2 ст. ложки тертой редьки, 1 ст. ложка мелко рубленных листьев редьки, приправа по вкусу. Готовится и подается так же, как описано в рецепте «Репа с листьями натуральная».

1 средней величины репа с листьями, приправа по вкусу. Листья отделяют от репы и тщательно промывают, мелко рубят и смешивают с приправой (ее подбирают по желанию); репу очищают, промывают, нарезают тонкими пластинками и подают в натуральном виде вместе с листьями. Листья репы — прекрасная еда, богатая полезными веществами, и жаль, что сегодня они безжалостно выбрасываются […]

5 штук молодого редиса с листьями, приправа по вкусу. Листья отрезают так, чтобы удалить загнившие, загрязненные и тщательно промывают. Листья богаты витаминами, клетчаткой, минеральными веществами и другими полезными веществами. Листья тщательно промывают, мелко рубят (они шершавые) и поливают приправой, а редис промытый (его нельзя очищать) подают в натуральном виде, чтобы можно было жевать и давать […]

1 корень пастернака, приправа по вкусу. Готовится так же, как описано в рецепте «Петрушка (корень) натуральный». Примечание: петрушка и пастернак (корни) чаще всего подаются в отварном виде с супами, но мы советуем попробовать их «живьем», чтобы ощутить по-настоящему радость и вкус натуральных овощей, их природный богатый вкус, аромат. Только в свежем натуральном виде по вкусу […]