Чем опасны для нас праздники

Есть время, когда хочется забыт обо всех ограничениях,  диетах, это -праздники и, в первую очередь, Новый год.Все стараются достойно провести  торжества.
Готовятся самые разные, интересные праздничные блюда, в ход пойдут всевозможные горячительные напитки.
Праздники, также хорошая возможность встретится с родными и близкими, которых мало видишь в будни, а  также с друзьями.
Подарить подарки, посидеть с ними за праздничным столом, поделиться секретами кулинарии и просто похвастаться своими новыми приобретениями.
В это время стоит все-таки не забывать о об опасности переедания и, особенно, "перепивания".
Обильное питание приводит к всевозможным проблемам пищеварения.
Если не можете удержаться, чтоб не перепробовать все блюда, то лучше всего запить их чашечкой черного натурального кофе.
Кофе - сужает наши сосуды, чрезмерно расширенных алкоголем.
Оказывает тонизирующее действие на наш организм.
И еще,  старайтесь, чтобы в вашем праздничном меню присутствовали как можно больше блюд из море продуктов.
Их белок "гасит" негативное действие алкоголя.
Конечно, самое лучшее,  - соблюдать меры в еде и алкоголе и праздники станут веселыми и счастливыми в ваших семьях.

 

 







Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.

Comments are closed.