Польза тыквенных семечек

В  осенне-зимний сезон, когда ощущается нехватка витаминов и минералов рекомендуем, среди прочего, обратить внимание на тыквенные семечки.

Что особенного таят в себе эти дары природы?
Прежде всего они богаты таким ценным минералом как цинк.
Цинк необходим для поддержания иммунной системы организма, именно накопленный цинк способствует более плодотворной ее работе.
Особенно это ценно во время инфекций и простуды.
Интересно, что наибольшее количество цинка содержится в пленке, которая покрывает само семечко.
Поэтому рекомендуется есть семена именно с этой шелухой.
Немаловажно также, что эта самая шелуха богата клетчаткой, что очень полезно для пищеварения.
А Купить детское платье Вы всегда сможете на интернет портале glamour-dress.ru. Просто заходите и просто покупайте.







Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.

Comments are closed.